Osteopatia in gravidanza?
Tra i numerosi campi d’applicazione dell’osteopatia, uno dei più utili e consigliati è il trattamento delle donne in dolce attesa. L'osteopatia è una terapia manuale che si basa sul principio che il benessere del corpo dipenda dalla corretta mobilità e funzionalità delle articolazioni, dei tessuti muscolo scheletrici e neurologici, e dai processi di autoguarigione e conservazione del nostro corpo.
Cosa può fare l'osteopata per le donne in gravidanza?
Durante la gravidanza il corpo delle donne, per assecondare la crescita del bimbo, subisce numerosi cambiamenti anatomici, ormonali e biomeccanici, e molte possono sperimentare disagi come mal di schiena, dolore pelvico, sciatalgia, o altre condizioni muscoloscheletriche dolorose. L’incarico dell’osteopata è quello di aiutare ad alleviare questi disturbi e promuovere il benessere della futura mamma andando a lavorare su quelle zone che non riescono ad adattarsi al cambiamento.
Com’è il trattamento osteopatico per le future mamme?
E' importante tenere presente che in gravidanza l’osteopata lavora con particolare attenzione e delicatezza. Il terapista apporta le modifiche necessarie alle tecniche standard per adattarle alle esigenze del corpo in gravidanza. Con tecniche dolci e leggere andrà a trattare principalmente le strutture legate al bacino e quindi l’osso sacro, le articolazioni sacro-iliache, le anche, il pavimento pelvico, le fasce muscolari vertebrali e addominali e darà alla neo-mamma consigli utili per trascorrere una gravidanza più serena possibile.
Quando si possono iniziare i trattamenti durante la gravidanza?
Le sedute generalmente sono consigliate dal secondo trimestre in poi a meno che non ci sia il "via libera" dal medico specialista per un trattamento nel primo trimestre. Tante mamme vengono appositamente agli ultimi giorni precedente il parto per prepararsi al meglio al grande giorno. Le manipolazioni dell’osteopata creano una condizione ottimale che, da un lato riduce le tensioni provate dalla donna, dall’altro facilita le “fatiche“ del neonato durante il parto. Viene invece valutato il ricorso all'osteopatia in caso di situazioni gestazionali delicate e particolari in cui è fondamentale che la futura mamma discuta con il proprio medico o ostetrico per assicurarsi che sia sicuro e appropriato per la sua situazione individuale.
E’ utile farsi trattare anche dopo la gravidanza?
Il nuovo riadattamento corporeo post parto e le posture scorrette possono portare a nuovi sintomi muscolo scheletrici come mal di schiena, dolore sacro coccigeo, cervicalgia, dolori pelvici, che possono essere alleviati con poche sedute. Inoltre per i parti cesarei l'osteopata può essere d'aiuto anche nel trattamento delle cicatrici per far si che risultino più elastiche e meno dolorose.
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